記者何亞庭/屏東報導
揭「牙周菌爬進大腦」 失智風險增2至3倍 顧牙齒就是顧全身
中華民國老人福利協進會18日上午8時30分,於屏東市柯蔡宗親會二樓舉辦「2026健康人生從齒開始」公益講座,邀請北醫、醫美雷射客座講師黃裕峯教授主講,從口腔微生態與全身慢性疾病的關聯切入,提醒民眾重視牙周健康,守護全身健康。
黃裕峯表示,國人50歲以上牙周病盛行率超過八成,但許多人誤以為只是「火氣大」,忽略牙周病可能帶來的全身性影響。研究顯示,牙周病菌「牙齦卟啉單胞菌」可經由血液循環或三叉神經擴散,引發慢性發炎,使心肌梗塞風險增加2至3倍。
他進一步指出,同一種細菌還可能穿越血腦屏障,誘發類澱粉蛋白沉積,導致失智風險增加2至3倍;發炎因子也會干擾胰島素受體功能,使糖尿病惡化,而接受牙周病治療後,糖化血色素可降低約0.4%至0.6%。
黃裕峯提醒,口臭並非單純火氣大,而是牙齦發炎、化膿的重要警訊。若能及早改善口腔發炎,不僅可消除口臭,也有助降低全身慢性發炎,改善疲勞、記憶力下降及血壓、血糖不穩等亞健康狀況。
講座中也將介紹現代牙科新趨勢,包括奈米樹脂補牙兼具美觀與安全性,含汞的傳統銀粉材料已逐漸淘汰;根管治療後仍有復發可能,因此應加裝牙冠、每年接受X光追蹤,並避免啃咬硬物,以延長牙齒使用壽命。
此外,醫療級彈性樹脂製成的軟性壓床吸盤式假牙,可提升密合度、降低食物滲漏及二次感染風險;釉基質蛋白可促進牙周組織再生,二氧化鋯植體則具零金屬、低過敏及外觀自然等優點,但植牙前仍須先控制牙周發炎。
黃裕峯也介紹,仿生微粒牙膏可輔助修護琺瑯質、封閉牙本質小管,減輕牙齒敏感,對口腔黏膜敏感者也較溫和。不過,牙膏無法修復已形成的蛀牙或治療牙周炎,仍須接受牙醫專業診治;至於無氟牙膏防蛀效果較弱,容易蛀牙者應先諮詢牙醫再選用。
高齡80歲的中華民國老人福利協進會理事長朱浩昌表示,人體本身具有修復能力,只要維持口腔清潔,就能降低慢性發炎,促進牙齦與身體健康。他建議民眾每天刮舌苔、以牙線取代牙籤,並透過唱歌、跳舞20分鐘刺激唾液分泌,都是簡單有效的口腔保健方式。
活動當天除健康講座外,還安排趣味歌唱聯誼,並備有麵包、粽子及香蕉供與會者享用;報名參與歌唱活動者,另可獲贈養生雞蛋一盒。

